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Um sono melhor para as crianças começa com um sono melhor para os pais – especialmente após interrupções nas rotinas de férias 3e6j6a

27/12/2022 Redação Ambientebrasil

Sono profundo, por tempo suficiente todas as noites, com horários consistentes para dormir e acordar são essenciais para a saúde das crianças. Uma especialista em desenvolvimento infantil sugere algumas dicas abrangentes para ajudar você a chegar lá. 2s38y

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Peixe dormindo? De tubarões a salmão, guppys a garoupas, veja como eles tiram uma soneca 1v2a6c

06/09/2022 Redação Ambientebrasil

Quase todas as criaturas na Terra precisam dormir de forma periódica. Imagine tentar cochilar enquanto se esquiva de tubarões brancos e orcas.

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Movimentos oculares rápidos em camundongos adormecidos combinam para onde eles estão olhando em seus sonhos, revela nova pesquisa 4p2i3c

29/08/2022 Redação Ambientebrasil

Por que seus olhos se movem durante o estágio REM do sono tem intrigado os cientistas há anos. Os pesquisadores mediram os cérebros dos ratos para procurar uma possível explicação.

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A ciência do por que você tem grandes ideias no chuveiro 3e1p71

16/08/2022 Redação Ambientebrasil

Não tem nada a ver com ficar limpo – e tudo a ver com seu estado de espírito.

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As mudanças climáticas estão corroendo um recurso precioso: o sono j3k29

30/05/2022 Redação Ambientebrasil

Mesmo quando está um pouco mais quente do que o normal, as temperaturas noturnas mais altas atrapalham nosso sono. Um novo estudo mundial soma essas perdas.

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Algumas aves cochilam ao voar — e outras maneiras surpreendentes de dormir dos animais 2v4p3h

01/06/2021 clipping

Para os humanos, dormir é uma necessidade, um mistério e um prazer. Não se sabe o motivo dessa necessidade, mas certamente precisamos dormir.

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Os polvos sonham? Talvez. Mas eles definitivamente mudam de cor enquanto dormem 4p5i64

25/03/2021 Redação Ambientebrasil

Mudanças na cor, comportamento e movimento são evidências de um ciclo de sono nos polvos, dizem os cientistas brasileiros, com o polvo alternando entre o sono ativo e o tranquilo, assim como os humanos alternam entre o sono profundo e o sono REM.